Книжки, тетрадки, пенал, спортивная форма, разная мелочевка — школьный рюкзак может стать неподъемной ношей для первоклассников, не привычных к тяжелым нагрузкам.
Важно:
Надевать лямки рюкзака на оба плеча
Не перегружать лишними вещами
Более тяжелые предметы размещать ближе к спине — это смещает центр тяжести ближе к телу и снижает нагрузку на позвоночник
Сбалансировать вес, что правая и левая стороны были одинаковыми
